Привычки, которые улучшают жизнь

Привычки, которые улучшают жизнь

Мы так часто пытаемся избавиться от вредных привычек, назначая очередной понедельник. Не пора ли найти другой путь? Например, заменить вредные привычки на хорошие, приносящие радость и пользу.

Начать можно с малого, например:

  1. Просыпаться рано. Большинство счастливых людей поднимается до зари. Встречая рассвет на ногах, можно ощутить больший прилив сил, чем обычно, настроиться на позитив. А главное, в таком случае исключается спешка!
  2. Читать хорошие книги. Хорошая книга поможет получить ответы на многие вопросы или же побудить задать свои вопросы и искать на них ответы. Всего 5-10 страниц книги и внимание переключается с суеты на позитив.
  3. Не усложнять простое. Сложный путь далеко не всегда хорош. Порой приходится приложить немало усилий, чтобы найти простой путь, который, не смотря на это, быстрее приведет к цели и сбережет энергию на хорошие дела.
  4. Остановить мгновенье. Постоянно находясь в гонке за временем, человек упускает много важного и ценного для него самого же. Остановитесь. Осмотритесь. Просто почувствуйте, как хороша жизнь именно в это мгновенье.
  5. Держать себя в форме. Занимаясь спортом, человек не только укрепляет свое здоровье, но и расстается с плохим настроением.
  6. Помнить, что каждый человек уникален. Ищите свои таланты и развивайте их..
  7. Создавать позитив вокруг себя. Мир велик, и любой человек вправе выбирать с кем ему общаться, а с кем — нет. Человек склонен «заражаться» эмоциями и поведением других людей. Начните с себя - создайте цепочку доброты уже сегодня!
  8. Благодарить. Благодарность творит чудеса не только с человеком, который благодарит, но и с теми, кто его окружает. В том числе, и с окружающим его миром.
  9. Быть настойчивым. Многие достижения в мире стали возможны только благодаря настойчивости их авторов. Будьте настойчивы в своем стремлении изменить себя и окружающий мир к лучшему!

Любая дорога начинается с первого шага. Если не заглядывать далеко вперед, рисуя себе сложности, с которыми на ней можно столкнуться (а может быть, и нет), а просто идти по ней, делая шаг за шагом к намеченной цели, цель обязательно будет достигнута.

Ставьте же хорошие цели, будьте настойчивы, идите выбранным путем и получайте от этого удовольствие — начиная от движения к хорошей цели и заканчивая достижением ожидаемого результата. Успеха!

 

Снежана Шапетько,
участница МОД «АЛЛАТРА»

 

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.


Это интересно 45

Подписаться на новости



Привычки, которые улучшают жизнь - Рейтинг темы: 5.00 из 5.00 проголосовавших: 45
Похожие статьи:


Оставить комментарий
AllatRa.TV онлайн


Архив материалов

Концепция