ДО ЧОГО ПРИЗВОДИТЬ НЕГАТИВНА ДУМКА

Спасибо за статью! Не раз и за собой замечала побочные мысли.

Однозначно мысли и картинки только о плохом и ответ естественно не про любовь... когда начинаешь понимать, что это уловки сознания, то намного легче переключить внимание и не втягиваться в процесс! Спасибо, интересная статья!

Благодарю за статью. Так и есть. Пронаблюдала, что сознание всегда, когда есть недостаток информации по какому-либо делу, быстренько стремится заполнить эту пустоту самыми негативными иллюзиями. Но, если я наполнена любовью, во мне нет пустоты. И недостаток информации меня не тревожит.

Читая комментарии еще раз убеждаешься, что сознание всем подбрасывает одинаковые мысли, шаблоны. Сколько раз ловила себя на том, что сознание раздувает из мухи слона, навязывает обиду, и обязательно прокручивает как надо ответить обидчику "чтоб знал". А когда говоришь стоп! Не буду, не хочу и стараешься по-доброму взглянуть на ситуацию и понимаешь, что внутри у него такая же личность как и у тебя, а сознание так же как и у меня не дремлет, становится легче понять всю подоплёку. Мне понравился пример, который приводила Николь в своём блоге о том, что нужно нарабатывать в себе привычку позитивного восприятия и поставить себе на заставку телефона "напоминалку" - помни кто ты.

Читая статью вспомнил цытату из Руми. Не знаю на сколько она сюда в тему, но все равно поделюсь: ' Ты подслащиваешь свой аппетит привкусом фантазий, ты дуешь в мешок самости и наполняешь его. Затем – один укол иглы и ты остался без воздуха. Так пусть ни один разумный человек не будет наполнен ветром! '

Прочитав статью вспомнила, как на дороге меня случайно подрезала машина, а я от неожиданности случайно нажала на сигнал. И вышло как будто я сержусь на обогнавшего меня водителя, и это предложение наверняка поступило этому человеку - подумать что я возмущаюсь. А на самом деле я вовсе не была возмущена. Так сознание разводит людей на вражду. Но если уметь за ним наблюдать, то раздражения на дороге вообще не возникает.

И как интересно сознание успевает нарисовать целый сценарий, реально прям замок воздушный построить, а потом вжух, и развеяло. Но строит-то за мой счет)) Просто еще не успеваю отсечь, когда оно картинкой приходит, и раз, развернулось - и триллер, как уже в комментах писали))

Когда владеешь инструментом "наблюдателя" за навязыванием мыслей, становится очевидным, что вкладки системы всегда настраивают на обиды, агрессию, внутренние споры с друзьями. Особенно "изощренные сюжеты " приходят на единомышленников в период перегрузки, работы над проектами... Любая лазейка используется сознанием для закрутки негатива. Знания дают возможность не растрачивать энергию Жизни на пустое.

Очень знакомо, мысли постоянно подбрасывают плохи сценарии, хотя даже фактов подтверждающих этого нет. Ведь мысли подбрасывают именно выводы, а не факты.

а что такое мысль ? вот все говорят, говорят... говорят.. мысль. мысль.. а что это такое на самом деле ?

Спасибо большое за полезную и ценную информацию.

Спасибо, ребята, за жизненные примеры! Мысли часто склоняют нас к неправильным действиям. И только наблюдая за собой, записывая можно понять настоящую картину происходящего и сделать правильный выбор.

Спасибо, классные примеры!

Да уж, в каждой ситуации видишь себя со стороны, спасибо за опыт

Спасибо Игорь, что поделился своим наблюдением, ещё раз убеждаешься в том насколько важно отслеживать и записывать в дневник и видеть где тебя какая мысль эмоция подцепила, не даром. Говорят стережённая мысль ведёт к счастью. Ведь это действительно правда.

Да да постоянно замечаю как сознание перекручивает ситуацию до неузноваемости, а на деле выходит все совсем иначе🙂 спасибо за понимания!👍

Спасибо. Такие жизненные примеры. Узнаешь себя и задумываешься, о том кто или что управляет нашей жизнью.

Действительно, все начинается с мысли. Происходит момент выбора - принять или не принимать эту мысль. Если принимаем, сознание запускает прокручивание "своей" ситуации в голове, самой негативной, подключается эго (все происходит не так как я хочу) и, наконец, следует действие. Как мы понимаем, действие, подписанное таким накалом страстей от негативных картинок, будет максимально неправильным, порой даже разрушающим. И что мы получаем, кто остаётся в плюсе? Очень актуальная статья, спасибо огромное!

Часто самый худший вариант прорисовывается в голове у родителей относительно "что случилось" с их детьми...классика. Зная эту уловку, гораздо спокойнее начинаешь жить.

Когда наблюдаешь и пишешь дневник, таких историй очень много, которые портят нам жизнь. Но зная, предупрежден вооружен, просто отслеживая уже выбираеш каким мыслям уделять внимание.

Заставляет задуматься. Нет сомнений, таких историй в жизни каждого человека очень много. Спасибо!