Які люди можуть бути щасливими? Нове дослідження Гарвардських вчених

Які люди можуть бути щасливими? Нове дослідження Гарвардських вчених

Що робить людину по-справжньому щасливою? Відповідь на це питання отримали вчені, які досліджували групу людей, починаючи зі студентських років (1939 р.) і до похилого віку (2014 р.). Після того, як результати були проаналізовані і ретельно вивчені, дослідники прийшли до цікавих висновків.

В експерименті взяли участь 724 людини. Більша половина з них (456 осіб) виросли в бідних сім'ях, в Бостоні. Інші 268 осіб — випускники Гарварду, все життя прожили в достатку.

Вчені аналізували зразки крові, вивчали результати сканування мозку, а також проводили опитування учасників дослідження на предмет показників здоров'я і щастя.

Професор Гарвардської медичної школи та учасник дослідження Роберт Уолдингер зазначив: серед всіх зібраних даних, особливо виділялося те, що статус людини не мав ніякого значення. Абсолютно всі учасники почували себе щасливими тільки в тому випадку, якщо у них були теплі відносини з близькими людьми.

Немає жодного значення, скільки грошей ви заробляєте, який одяг носите і в якому будинку живете – задоволення життям і щастя забезпечує тільки почуття любові.

Дослідження показало, що спілкування з друзями, підтримка зв'язку зі знайомими виявляє досить позитивний вплив на психічне і фізичне здоров'я. Теплі, дружні стосунки стимулюють повноцінне функціонування мозку і навіть здатні зменшити біль, як фізичну, так і емоційну. А от ті, хто живе самотнім життям, закривається від людей, частіше скаржаться на погане самопочуття та депресії.

«Мова йде про якості відносин з близькими, а не про кількість друзів або їх формальну наявность», — зазначає Роберт Уолдингер.

Навіть якщо ви кожні вихідні проводите в компанії друзів або будуєте ідеальні відносини з другою «половинкою», важливо саме почуття любові, які ви відчуваєте, коли знаходитесь поруч з цими людьми.
Психіатр Гарвардського університету Джордж Вейллант, що керував дослідженням з 1972 по 2014 рр. впевнений, що важливий не тільки сам факт присутності любові у відносинах, але і здатність цю любов примножити.

Неважливо, наскільки багатим, успішним чи фізично здоровим вважає себе людина, якщо в його житті немає місця любові – він ніколи не буде по-справжньому щасливий.

«Світ цей тимчасовий, просто ілюзія, де кожен індивід, потрапляючи в нього, мріє знайти щастя. В різні часи панує різна ілюзія щодо цього щастя. Сьогодні – це мода на гроші. Багатьом здається, ось вони зароблять трохи грошей і досягнуть бажаного щастя. Грошей людина заробила, а в душі, як і раніше сумно. Думає, ну, от розбагатію, тоді вже точно знайду щастя. Розбагатіла, а всередині все чогось не вистачає. Людина мріє, ну, зараз знайду владу, і більше нічого не потрібно. Здобула владу, а незадоволеність все ще присутня. Ну, думає, ось досягну президентського крісла. І тут, ставши президентом і залишившись наодинці з тією ж проблемою відсутності щастя, розуміє, що всі її старання були марні. Нічого з пройденого шляху не принесло їй довгоочікуваного щастя. Тому що справжнє щастя людина може знайти лише всередині себе, перебуваючи в гармонії зі своєю душею.»

А. Нових «Езоосмос. Одвічний Шамбали»

Джерело

 

Ольга Чорна

Знайшли друкарську помилку? Виділіть фрагмент і натисніть Ctrl + Enter.


Це цікаво 104

Підписатися на новини



Які люди можуть бути щасливими? Нове дослідження Гарвардських вчених - Рейтинг теми: 5.00 з 5.00 проголосувавших: 104
Схожі статті:


Залишити коментар
AllatRa.TV онлайн


Архів матеріалів

Концепція