Звички, які покращують життя

Звички, які покращують життя

Ми так часто намагаємося позбутися шкідливих звичок, призначаючи черговий понеділок. Чи не пора знайти інший шлях? Наприклад, замінити шкідливі звички на хороші, що приносять радість і користь.
 
Почати можна з малого, наприклад:
  1. Прокидатися рано. Більшість щасливих людей піднімається до зорі. Зустрічаючи світанок на ногах, можна відчути більший приплив сил, ніж зазвичай, налаштуватися на позитив. А головне, в такому випадку виключається поспіх!
  2. Читати хороші книги. Гарна книга допоможе отримати відповіді на багато питань або спонукати задати свої питання і шукати на них відповіді. Всього 5-10 сторінок книги і увага перемикається з суєти на позитив.
  3. Не ускладнювати просте. Складний шлях далеко не завжди хороший. Деколи доводиться докласти чимало зусиль, щоб знайти простий шлях, який, не дивлячись на це, швидше приведе до мети і збереже енергію на добрі справи.
  4. Зупинити мить. Постійно перебуваючи в гонці за часом, людина втрачає багато важливого і цінного для неї самої ж. Зупиніться. Озирніться. Просто відчуйте, яке хороше життя саме в цю мить.
  5. Тримати себе у формі. Займаючись спортом, людина не тільки зміцнює своє здоров'я, але і розлучається з поганим настроєм.
  6. Пам'ятати, що кожна людина унікальна. Шукайте свої таланти і розвивайте їх.
  7. Створювати позитив навколо себе. Світ великий, і будь-яка людина має право вибирати, з ким спілкуватися, а з ким — ні. Людина схильна «заражатися» емоціями і поведінкою інших людей. Почніть з себе - створіть ланцюжок доброти вже сьогодні!
  8. Дякувати. Подяка творить чудеса не тільки з людиною, яка дякує, але і з тими, хто її оточує. В тому числі, і з оточуючим її світом.
  9. Бути наполегливим. Багато досягнень в світі стали можливі тільки завдяки наполегливості їх авторів. Будьте наполегливі в своєму прагненні змінити себе і навколишній світ на краще!
Будь-яка дорога починається з першого кроку. Якщо не заглядати далеко вперед, малюючи собі складнощі, з якими можна зіткнутися (а може, й ні), а просто йти за нею, роблячи крок за кроком до наміченої цілі, мета обов'язково буде досягнута.
 
Ставте ж гарні цілі, будьте наполегливі, йдіть обраним шляхом і отримуйте від цього задоволення — починаючи від руху до хорошої мети і закінчуючи досягненням очікуваного результату. Успіху!
 
 
Сніжана Шапетько,
учасниця МГР «АЛЛАТРА»
 

Знайшли друкарську помилку? Виділіть фрагмент і натисніть Ctrl + Enter.


Це цікаво 45

Підписатися на новини



Звички, які покращують життя - Рейтинг теми: 5.00 з 5.00 проголосувавших: 45
Схожі статті:


Залишити коментар
AllatRa.TV онлайн


Архів матеріалів

Концепція